“Pronto nonno”, Roma risponde agli anziani

Non è esattamente risparmio, ma è una bella iniziativa che speriamo funzioni. Il Comune di Roma dalla parte degli “over sessantacinque”: ecco “Pronto nonno”, il numero verde 800.147.741, attivo 24 ore su 24. All’altro capo del filo, un gruppo di contatto (Nucleo Sanitario della Protezione Civile) costituito da un medico, un infermiere e un volontario specializzato. Il loro compito consiste nel gestire le richieste telefoniche dei cittadini che abbiamo malesseri dovuti al caldo. Il gruppo è collegato direttamente con la SOS (Sala Operativa Sociale) del Comune, con quella della Protezione Civile romana e con le 5 Asl cittadine, in modo da dar vita ad una vera e propria rete di aiuto agli anziani.

Il servizio è attivo dall’inizio di questo mese: gli “over sessantacinque” a Roma hanno così la possibilità di avere accesso alle informazioni sulle iniziative ricreative, ma anche sui servizi di aiuto. E, soprattutto, potranno ricevere assistenza in caso di malore. Ad un primo colloquio telefonico seguirà, in caso di necessità, il trasporto eventuale dell’anziano in ospedale da parte del personale della protezione civile. Non solo: prima delle giornate più “calde” di questa estate romana già “rovente”, gli anziani riceveranno una telefonata. E “Pronto nonno” li informare degli imminenti picchi di caldo, con utili consigli per affrontarli al meglio e proteggerli.

Fiap: regole per il risparmio energetico

Ogni inverno gli italiani sono costretti a pagare bollette stratosferiche di luce e gas per potersi riscaldare e non patire il freddo. Tutti vogliono risparmiare, ma non sempre rispettano certi consigli e/o regole fornite da associazioni dedite ad aiutarli a rendere più efficiente la propria abitazione. E’ ora di cambiare. Un messaggio diretto proviene questa volta dalla Fiap (la federazione degli agenti immobiliari professionali che da Piacenza) che ha stilato 9 regole per ottimizzare al meglio la propria casa con accorgimenti utili, riguardanti la disposizione e collocamento della stessa abitazione e isolamenti interni. Eccola qui proposta.

Agenzia delle entrate, falsa mail rimborsi

Un annuncio sul sito ufficiale dell’Adiconsum. Eccolo:

Attenzione alle mail provenienti dall’indirizzo [email protected]

Il sito spiega che le mail “incriminate” vengono dall’indirizzo mail dell’Agenzia delle Entrate, ma, a nome di falsi funzionari, presentano la richiesta di compilare un modulo di pagamento dove vengono richieste le coordinate bancarie, dati della carta d’identità e del codice fiscale.

Si tratta, evidentemente, di un fenomeno di phishing, mail “truffa” che fgeneralmente richiedono proprio questo tipo di informazioni sensibili usando falsi siti web o indirizzi mail istituzionali.

Ricette economiche: pane zucchine e curry

Le zucchine sono ricche di sali minerali: sodio, potassio, calcio e fosforo. Hanno azione rinfrescante e sono molto digeribili. Come riconoscere le zucchine più buone e fresche? Scegliere esemplari piccoli, che hanno un sapore più buono e non contengono semi. Le zucchine devono essere turgide ed avere buccia liscia. Sono verdure facilmente deperibili, che non durano in frigo più di tre, quattro giorni, ed è perciò meglio consumarle subito. Se all’estremità opposta è ancora attaccato un fiore gonfio, state sicuri che la zucchina è freschissima. Questi sono fiori che crescono sia all’apice della pianta sia sullo stelo, utilizzati per torte salate, frittelle, risotti. La zucchina può essere cotta a vapore (affettarle e cuocerle per 15 minuti) o bollite (usare poca acqua salata quanto necessario per coprirle e cuocere per 15 minuti). La cottura a vapore é preferibile perchè non ne disperde il contenuto di minerali.

Risparmio energetico: premio di 35.000 euro ad un progetto laziale

Investire nel risparmio emergetico premia. Non solo nei consumi di corrente e gas personali. Premia anche da parte dello Stato. Infatti, in questi giorni, è stato premiato un progetto di risparmio ed efficienza energetica nella regione Lazio. 35.ooo sono stati gli euro dati in regalo per proseguire i propri progetti di rinnovo della struttura di riscaldamento che, come si evince da uno scritto della stessa Regione, diminuirà la produzione di ben 9.500 Kg di Biossido di carbonio.

Skype, risparmio in Voip anche per le vacanze

Skype, ovvero il Voip per risparmiare. Anche in vacanza e d’estate, se avete un Mac, un pc, l’iPhone, o, ovviamente, uno Skypephone. Perché in tempi estivi, una delle più preoccupanti voci di budget vacanze è proprio il telefono, e le chiamate per comunicare ade sempio con casa da lontano. Soprattutto dall’estero. Skype è il più celebre servizio di Voip, ovvero Voice over ip, e ha molte offerte vantaggiose.

Il servizio si basa sull’utilizzo della Rete, instradando le chiamate su Internet. E’ necessario un client che è possibile scaricare gratuitamente su Pc o Mac. Lo conosciamo tutti: chiamate gratis tra utenti Skype, chat, video chat e chiamate in voce da computer e computer. Non solo: è possibile, come noto, fare chiamate anche verso numeri fissi e cellulari.

L’Emilia Romagna amplia fascia d’età per mammografia gratuita

Il seno é un insieme di strutture ghiandolari, chiamate lobuli, unite tra loro a formare un lobo. In un seno vi sono da 15 a 20 lobi. Purtroppo il tumore al seno é uno dei tumori più diffusi. Si tratta di una malattia potenzialmente grave se non è individuata e curata per tempo. Alcune cellule della ghiandola mammaria si moltiplicano incontrollatamente e si trasformano in cellule maligne fino a invadere i tessuti circostanti e anche gli altri organi del corpo. Ecco perchè é importante curare la malattia per tempo.

Non si conosce la causa precisa del tumore al seno ma ci sono alcuni fattori che possono aumentare il rischio per una donna: l’ereditarietà, la pubertà precoce, la gravidanza tardiva, l’obesità e lo stile di vita (forte consumo di alcool o fumo). Inoltre con l’avanzare dell’età aumenta il rischio. Si parla molto di ereditarietà ma nell’85% delle donne che sviluppano un tumore al seno, non vi sono casi noti di malattia all’interno della famiglia.

Microsoft Office 2010: gratis online?

Abbiamo sentito bene? Gratis? Si, è proprio vero: la Microsoft è impazzita. Dal prossimo anno si potrà utilizzare Microsoft Office 2010 gratuitamente online. Senza spendere un centesimo. La notizia proviene direttamente dall’azienda stessa durante la Worldwide Partner Conference 2009. Ma oltre a questa saranno disponibili una versione standard a pagamento oltre che altri 5 pacchetti differenti. Come mai tale scelta? Forse la forte avanzata di Google nel mondo dei sistemi operativi ha qualcosa a che fare con tutto questo? O è solo un segno di bontà verso i fedeli utenti? Ancora non si sa quale sia il motivo e nemmeno quali caratteristiche avranno tali programmi gratuiti. Sicuramente non avranno particolari features e opzioni di una versione installabile su PC. E allora quale sarebbe la convenienza?

Telefonini, ecco le offerte per l’estate

E come ogni estate, ecco la pioggia di offerte, carte vacanze, happy hour, tariffe più o meno agevolate che scatenano la creatività marketing dei nostri. Operatori telefonici, offerte e risparmio: l’equazione, in tempi estivi, è quasi possibile. E la fantasia si scatena, per tentare di attirare nel proprio mercato i consumatori, ormai “abituati” a proposte e tariffe varie.

Alcune proposte? Vediamole nel dettaglio.

Antivirus gratuito per Messenger

Vent’anni fa i ragazzi si conoscevano presso la villa del paese, si usciva la sera e si dava appuntamento al giorno dopo. E la sera lì passata ad aspettare il moroso o la morosa che tardava… Dopo qualche anno sono nati i cellulari e dopo essersi conosciuti un pò lui fa la tipica domanda: Mi dai il tuo numero di cellulare? Certo, sarebbe più elegante che lasciasse il suo e non che chiedesse quello della signorina in questione, ma tra ragazzi tutto é lecito e il galateo chiude un occhio. I tempi sono cambiati e ora le domande sorgono più veloci e repentine. Dopo una pizzata con amici e amici di amici ecco che ci si inizia a domandare: Hai msn? Qual’è il tuo nick?

Abbandonata l’epoca del telfono di casa e quasi quasi quella dei cellulari, ci accingiamo a incontrare i nostri amici e potenziali nei meandri di internet, poco conta aver dato il nostro contatto: se la persona non sarà di nostro gradimento esiste una procedura apposita: blocca, elimina, cancella.

Ricetta estiva ed economica: peperoni in agrodolce

Giunto in Europa dall’America del sud nel XVI secolo, il peperone è attualmente uno degli ortaggi più diffusi sulle nostre tavole: ricco di vitamina C, ha il pregio di essere un alimento poco calorico ed è quindi particolarmente adatto ad essere consumato nell’ambito di regimi dietetici dimagranti.

Questa deliziosa bacca si presta inoltre alla preparazione di una moltitudine di ricette tanto gustose, quanto economiche, proprio come quella che stiamo per darvi oggi: i peperoni in agrodolce. Oltre ad essere una pietanza indicata per le allietare le cene estive la ricetta di oggi rappresenta anche  un’ottima idea per una conserva estiva da gustare tutto l’anno.

A Cuneo test gratuito Cardioscan

Il cuore altro non é che una pompa a pressione che forza il sangue (che trasporta ossigeno, sostanze nutritive e rifiuti) attraverso i vasi sanguigni del corpo. Con circa 10 cm di lunghezza e circa 300 gr di peso, pompa tutti i 5-6 litri di sangue contenuti mediamente nel corpo umano. Questi litri compiono un giro completo ogni minuto circa. Facendo qualche calcolo il cuore riceve e pompa circa novemila litri di sangue ogni giorno.

Possibile che per tutta la vita il cuore faccia il suo lavoro senza sosta? E’ l’unico organo che non ha necessità di staccare un pò? Ebbene, le pause tra un battito e l’altro, seppur brevi, sono un riposo sufficiente. Il cuore si contrae spontaneamente e ritmicamente. Questa attività, è mantenuta da stimoli elettrici che originano nel cuore stesso, nel tessuto o sistema di conduzione.

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