Ricette economiche: pane zucchine e curry

Le zucchine sono ricche di sali minerali: sodio, potassio, calcio e fosforo. Hanno azione rinfrescante e sono molto digeribili. Come riconoscere le zucchine più buone e fresche? Scegliere esemplari piccoli, che hanno un sapore più buono e non contengono semi. Le zucchine devono essere turgide ed avere buccia liscia. Sono verdure facilmente deperibili, che non durano in frigo più di tre, quattro giorni, ed è perciò meglio consumarle subito. Se all’estremità opposta è ancora attaccato un fiore gonfio, state sicuri che la zucchina è freschissima. Questi sono fiori che crescono sia all’apice della pianta sia sullo stelo, utilizzati per torte salate, frittelle, risotti. La zucchina può essere cotta a vapore (affettarle e cuocerle per 15 minuti) o bollite (usare poca acqua salata quanto necessario per coprirle e cuocere per 15 minuti). La cottura a vapore é preferibile perchè non ne disperde il contenuto di minerali.

Risparmio energetico: premio di 35.000 euro ad un progetto laziale

Investire nel risparmio emergetico premia. Non solo nei consumi di corrente e gas personali. Premia anche da parte dello Stato. Infatti, in questi giorni, è stato premiato un progetto di risparmio ed efficienza energetica nella regione Lazio. 35.ooo sono stati gli euro dati in regalo per proseguire i propri progetti di rinnovo della struttura di riscaldamento che, come si evince da uno scritto della stessa Regione, diminuirà la produzione di ben 9.500 Kg di Biossido di carbonio.

Skype, risparmio in Voip anche per le vacanze

Skype, ovvero il Voip per risparmiare. Anche in vacanza e d’estate, se avete un Mac, un pc, l’iPhone, o, ovviamente, uno Skypephone. Perché in tempi estivi, una delle più preoccupanti voci di budget vacanze è proprio il telefono, e le chiamate per comunicare ade sempio con casa da lontano. Soprattutto dall’estero. Skype è il più celebre servizio di Voip, ovvero Voice over ip, e ha molte offerte vantaggiose.

Il servizio si basa sull’utilizzo della Rete, instradando le chiamate su Internet. E’ necessario un client che è possibile scaricare gratuitamente su Pc o Mac. Lo conosciamo tutti: chiamate gratis tra utenti Skype, chat, video chat e chiamate in voce da computer e computer. Non solo: è possibile, come noto, fare chiamate anche verso numeri fissi e cellulari.

L’Emilia Romagna amplia fascia d’età per mammografia gratuita

Il seno é un insieme di strutture ghiandolari, chiamate lobuli, unite tra loro a formare un lobo. In un seno vi sono da 15 a 20 lobi. Purtroppo il tumore al seno é uno dei tumori più diffusi. Si tratta di una malattia potenzialmente grave se non è individuata e curata per tempo. Alcune cellule della ghiandola mammaria si moltiplicano incontrollatamente e si trasformano in cellule maligne fino a invadere i tessuti circostanti e anche gli altri organi del corpo. Ecco perchè é importante curare la malattia per tempo.

Non si conosce la causa precisa del tumore al seno ma ci sono alcuni fattori che possono aumentare il rischio per una donna: l’ereditarietà, la pubertà precoce, la gravidanza tardiva, l’obesità e lo stile di vita (forte consumo di alcool o fumo). Inoltre con l’avanzare dell’età aumenta il rischio. Si parla molto di ereditarietà ma nell’85% delle donne che sviluppano un tumore al seno, non vi sono casi noti di malattia all’interno della famiglia.

Microsoft Office 2010: gratis online?

Abbiamo sentito bene? Gratis? Si, è proprio vero: la Microsoft è impazzita. Dal prossimo anno si potrà utilizzare Microsoft Office 2010 gratuitamente online. Senza spendere un centesimo. La notizia proviene direttamente dall’azienda stessa durante la Worldwide Partner Conference 2009. Ma oltre a questa saranno disponibili una versione standard a pagamento oltre che altri 5 pacchetti differenti. Come mai tale scelta? Forse la forte avanzata di Google nel mondo dei sistemi operativi ha qualcosa a che fare con tutto questo? O è solo un segno di bontà verso i fedeli utenti? Ancora non si sa quale sia il motivo e nemmeno quali caratteristiche avranno tali programmi gratuiti. Sicuramente non avranno particolari features e opzioni di una versione installabile su PC. E allora quale sarebbe la convenienza?

Telefonini, ecco le offerte per l’estate

E come ogni estate, ecco la pioggia di offerte, carte vacanze, happy hour, tariffe più o meno agevolate che scatenano la creatività marketing dei nostri. Operatori telefonici, offerte e risparmio: l’equazione, in tempi estivi, è quasi possibile. E la fantasia si scatena, per tentare di attirare nel proprio mercato i consumatori, ormai “abituati” a proposte e tariffe varie.

Alcune proposte? Vediamole nel dettaglio.

Antivirus gratuito per Messenger

Vent’anni fa i ragazzi si conoscevano presso la villa del paese, si usciva la sera e si dava appuntamento al giorno dopo. E la sera lì passata ad aspettare il moroso o la morosa che tardava… Dopo qualche anno sono nati i cellulari e dopo essersi conosciuti un pò lui fa la tipica domanda: Mi dai il tuo numero di cellulare? Certo, sarebbe più elegante che lasciasse il suo e non che chiedesse quello della signorina in questione, ma tra ragazzi tutto é lecito e il galateo chiude un occhio. I tempi sono cambiati e ora le domande sorgono più veloci e repentine. Dopo una pizzata con amici e amici di amici ecco che ci si inizia a domandare: Hai msn? Qual’è il tuo nick?

Abbandonata l’epoca del telfono di casa e quasi quasi quella dei cellulari, ci accingiamo a incontrare i nostri amici e potenziali nei meandri di internet, poco conta aver dato il nostro contatto: se la persona non sarà di nostro gradimento esiste una procedura apposita: blocca, elimina, cancella.

Ricetta estiva ed economica: peperoni in agrodolce

Giunto in Europa dall’America del sud nel XVI secolo, il peperone è attualmente uno degli ortaggi più diffusi sulle nostre tavole: ricco di vitamina C, ha il pregio di essere un alimento poco calorico ed è quindi particolarmente adatto ad essere consumato nell’ambito di regimi dietetici dimagranti.

Questa deliziosa bacca si presta inoltre alla preparazione di una moltitudine di ricette tanto gustose, quanto economiche, proprio come quella che stiamo per darvi oggi: i peperoni in agrodolce. Oltre ad essere una pietanza indicata per le allietare le cene estive la ricetta di oggi rappresenta anche  un’ottima idea per una conserva estiva da gustare tutto l’anno.

A Cuneo test gratuito Cardioscan

Il cuore altro non é che una pompa a pressione che forza il sangue (che trasporta ossigeno, sostanze nutritive e rifiuti) attraverso i vasi sanguigni del corpo. Con circa 10 cm di lunghezza e circa 300 gr di peso, pompa tutti i 5-6 litri di sangue contenuti mediamente nel corpo umano. Questi litri compiono un giro completo ogni minuto circa. Facendo qualche calcolo il cuore riceve e pompa circa novemila litri di sangue ogni giorno.

Possibile che per tutta la vita il cuore faccia il suo lavoro senza sosta? E’ l’unico organo che non ha necessità di staccare un pò? Ebbene, le pause tra un battito e l’altro, seppur brevi, sono un riposo sufficiente. Il cuore si contrae spontaneamente e ritmicamente. Questa attività, è mantenuta da stimoli elettrici che originano nel cuore stesso, nel tessuto o sistema di conduzione.

Musica gratis: in streaming su Microsoft

Dalla fine di luglio sarà possibile ascoltare musica gratis in streaming grazie a Microsoft. La notizia giunge in questi giorni dal giornale Telegraph. Il servizio dovrebbe essere trasmesso insieme a MSN e sarà molto simile a Spotify. Quest’ultimo permette infatti di ascoltare musica gratuita al costo di subirsi ogni mezz’ora di riproduzione, un minuto di pubblicità. Ma per tutti coloro che non volessero subirla, Microsoft offre una seconda opzione, ovvero quella di pagare 9,99 dollari mensilmente per ascoltare ininterrottamente tutta la musica che si vuole. Senza alcun disturbo. Il modello di pubblicità che verrà scelto per il nuovo servizio (ovviamente la musica gratis in qualche modo deve essere pagata) non è ancora stato deciso. Quello di cui si è certi è che il servizio otterrà sicuramente successo.

Wifi gratuito ad Enna

Per rimanere in tema di punti d’accesso Wifi, oggi vi segnaliamo che nel Comune di Enna sarà possibile collegarsi gratuitamente ad internet nella zona della biblioteca comunale, quella di Piazza Scelfo e ancora Piazza Vittorio Emanuele. Per usufruire del servizio bisogna semplicemente registrarsi alla biblioteca, fornendo i propri dati e il numero di cellulare. In questo modo, sarà inviata tramite sms la password da utilizzare per effettuare l’accesso. Per i primi tempi, l’orario disponibile per la connessione sarà vincolato dall’apertura della biblioteca stessa. Successivamente, quando sarà completata la realizzazione dello hot spot, bisognerà registrarsi via internet e si potrà navigare 24h su 24.

Maschere purificanti astringenti fatte in casa

Essere belle sempre senza spendere un patrimonio, soltanto utilizzando cosmetici naturali confezionati con le nostre mani: creme, lozioni, maschere e impacchi, fatti per la gran parte con ingredienti che si trovano in ogni casa.

Se siete nostre lettrici affezionate sapete già che è possibile. Allo stesso modo, sapete che non manchiamo mai di aggiornarvi periodicamente sul tema.  Oggi vi presentiamo alcune ricette di bellezza ideali per chi ha la pelle grassa, segnata da piccoli brufoli e punti neri: due maschere di bellezza astringenti alla frutta e un impacco purificante al tè:

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