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Ritorno a scuola: tutti i consigli per risparmiare su snack e merende

Quando i bambini ritornano a scuola, per gli adulti si moltiplicano gli impegni. Anche occuparsi di cosa mangeranno a merenda e a colazione diventa una delle cose da fare sulla

Ricette economiche: frullati alla frutta per una merenda low cost

Se volete consumare una merenda gustosa e facile da realizzare, ecco alcune ricette economiche che faranno al caso vostro e che saranno perfette per gli adulti e i bambini di tutte le età. Per realizzarle, sarà necessario aprire il frigo e scegliere la frutta che più amate per preparare dolcissimi frullati estivi.

Ricette economiche: semifreddo alla frutta, con Bimby e senza

Preparare una merenda estiva facile e veloce non è difficile, soprattutto quando si ama la frutta e si è alla ricerca di qualcosa di facile (ed economico) da gustare. La nostra ricetta economica di oggi è il semifreddo alla frutta, due varianti della stessa ricetta che potranno essere preparati con e senza il Bimby.

Ricette economiche: sorbetto di frutta fai da te

Se non avete la gelatiera ma volete preparare una gustosa merenda low cost, ecco la ricetta economica per preparare a casa un sorbetto di frutta, perfetto da gustare dopo i pasti o per merenda. Potrete preparare il sorbetto di frutta con qualsiasi frutto vogliate: l’importante è che sia di stagione e possibilmente a km zero (questo vi aiuterà a risparmiare sulla spesa alimentare di frutta e verdura!).

Ricette economiche, barretta di cereali fai da te

Se volete preparare da soli una golosa colazione, merenda o spuntino senza acquistare prodotti già pronti, ecco una ricetta semplice, veloce ed economica per preparare da soli le vostre barrette di cereali.

Cucinare con gli avanzi, spiedini frutta e cioccolato

Convincere i più piccoli a mangiare la frutta non è certamente un’impresa semplice e quando il prezzo della frutta tocca livelli irraggiungibili lo è ancora di meno. Per stuzzicare il vostro appetito, e quello dei più piccini, abbiamo pensato di presentarvi una ricetta semplice e veloce che potrete realizzare con la frutta che avete in frigorifero: ecco gli spiedini di frutta e cioccolato!

Ricette veloci per merenda: la girella alla marmellata

L’ora della merenda è sempre una gioia per i bambini, che possono finalmente fare una bella pausa dai compiti e dedicarsi ad altre attività e poi è il momento di

Ricette economiche: mele al forno per merenda

“Una mela al giorno toglie il medico di torno“. Chissà i vostri nonni quante volte vi avranno accennato a questa frase quando i vostri genitori, impegnati dal lavoro, vi avevano lasciato dai dolci cari nonni e questi, per merenda, al posto di darvi quelle gustose quanto terribili merendine industriali, vi porgevano sorridenti una vermilia mela.

Oggi mangiare la frutta a merenda è un’abitudine quasi andata persa, abbiamo tutti fretta e si prende appunto una merendina al volo, un caffè, dei biscotti o dei tarallucci. Questo nel migliore dei casi, perchè c’è chi la merenda non riesce proprio a farla e “tira” fino alla cena, alla quale arriverà più affamato di un leone con ovvie nefaste conseguenze sulla linea.

Yogurt fatto in casa: più sano ed economico

Care mamme, cosa date ai vostri piccoli il pomeriggio per la merenda? Una brioche, un panino, un succo? e quante di voi aggiungono uno yogurt certe che sia un alimento sano e naturale? Noi di Guadagno oggi sfateremo un altro mito, ma forniremo ovviamente le migliori alternative. Avete mai letto gli ingredienti dei vostri amati yogurt? In ultimo spesso si legge: “aromi”. Ho guardato una trasmissione televisiva e con mio stupore ho scoperto che dietro questa parola non si nasconde nulla di buono. Lo yogurt è completamente naturale solo se c’è scritto “aromi naturali”. La volta successiva che sono andata a fare la spesa, ho cercato tra gli scaffali del banco frigo e mi sono accorta che non c’era nessuno yogurt, anche delle migliori marche, che presentasse la dicitura “aromi naturali”..