Ecco la ricetta per una tisana drenante economica utile per combattere le gambe gonfie che molto spesso regalano un certo indolenzimento generale e anche senso di pesantezza. Ecco come cercare di alleviare questo disturbo con un rimedio naturale e low cost, capace di combattere l’eccesso di liquidi che determina questo fastidio.
Centella, mirtillo e sorbo sono i migliori alleati per sgonfiare le gambe in poche mosse. Recatevi dunque in una qualsiasi erboristeria e procuratevi queste tre ingredienti utili per preparare la tisana drenante. Prendete un pentolino di acqua e portatelo a ebollizione, quindi aggiungetevi una cucchiaino pieno del vostro mix, lasciando in infusione per circa 7-8 minuti. Con l’aiuto di un colino, filtrate la tisana drenante e bevetela ogni giorno, possibilmente lontano dai pasti.
► GAMBE PESANTI, COMBATTERE IL SENSO DI GONFIORE IN 5 MOSSE
Centella, mirtillo e sorbo sono perfetti contro le gambe pesanti perché agiscono a livello linfatico e venoso e sono ingredienti tutti specifici per la circolazione degli arti inferiori. Il senso di gonfiore alle gambe infatti dipende molto spesso da una circolazione sanguigna non perfetta. Può succedere a chiunque, a chi sta troppo a sedere o a chi, al contrario, passa troppo tempo in piedi. Grazie a questa tisana drenante assolutamente low cost potrete risolvere in parte il problema senza spendere tanti soldi e, soprattutto, affidandovi a rimedi naturali. I tre ingredienti sopra indicati, infatti, sono tutti piuttosto economici ed ecco che anche la vostra ricetta anti-gonfiore lo sarà. Provate la tisana per dichiarare guerra alla ritenzione di liquidi.
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