La pelle va protetta dal sole perché i raggi ultravioletti sanno anche essere molto dannosi. E quindi è necessario fare molta attenzione per evitare scottature e arrossamenti che devono essere assolutamente banditi. Vediamo allora 5 regole economiche per proteggere la pelle dal sole senza grandi sacrifici!
1. Usare la protezione
Volete evitare di ricorrere a farmaci e pagliativi contro arrossamenti della pelle e eritemi? Benissimo, cercate di prevenirli! Il modo migliore è quello di usare la protezione ogni qualvolta vi esponete al sole.
2. Evitare le ore a rischio
Ci sono alcune fasce orarie nel corso della giornata nelle quali mettersi al sole non è propriamente la cosa migliore da fare. I medici sconsigliano sempre di stare al sole da mezzogiorno alle quattro: se volete proteggere la vostra pelle, quindi, evitate i raggi ultravioletti in quelle ore.
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3. Usare crema idratante
Non solo dopo l’esposizione al sole ma durante tutto l’anno. E’ un buon modo per preparare la pelle all’abbronzatura e proteggerla nel migliore dei modi durante l’esposizione al sole.
4. Usare il doposole
Il doposole è necessario dopo che la vostra pelle è stata sotto il sole per qualche ora. In commercio ce ne sono di ottima qualità, se volete risparmiare però potete prepararne anche uno a cada da solo a base di olio vegetale e aloe. Poca spesa e risultato ottimo!
5. Fare lo scrub
Così come per la crema idratante, anche lo scrub è particolarmente indicato per preparare la pelle alla esposizione solare. Elimina le cellule morte e dona all’epidermide mobidezza.
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