Fare la spesa a Bologna e risparmiare è una cosa possibile se si seguono le indicazioni della classifica dei supermercati più convenienti ed economici stilata dall’associazione dei consumatori Altroconsumo. L’indagine è stata fatta su 62 città. Sono stati presi in esame 850.000 prezzi di 635 supermercati, 138 iper e 153 hard discount. Milano, Verona, Firenze, Treviso, Pisa, Padova e Arezzo sono le città dove fare la spesa agli ipermercati è più economico: a Rimini si possono risparmiare sino a 1.267, a Milano sino a 1.214 e a Verona sino a 1.204. Puntare alla convenienza è la soluzione migliore per risparmiare sulla spesa e non pesare troppo sul bilancio famigliare.
Fashionis
Tipologia di prodotti: abbigliamento, accessori, calzature
Esempi di marche: Dolce e Gabbana, Gucci, Armani, Christian Dior, Les Copains, Mauro Grifoni, Cavalli, Moschino, Ferrè, Prada
Percentuale media di sconto: quasi il 50%
Sede: Sigma Online S.r.l., Via Vittorio Michelassi 4/6, Località Viottolone, CAP 50018, Scandicci (FI)
Fashionis è uno shop on line che propone le migliori firme di abbigliamento ed accessori, capi di prima qualità con sconti fino a circa la metà del prezzo intero. Vi consigliamo di registrarvi perchè, se volete salvare un articolo dentro la vostra Whishlist, potrete agevolmente verificarne la disponibilità in caso al momento, ad esempio, non l’aveste trovato.
Ricette economiche: Pasta e fagioli con radicchio
Il radicchio appartiene al gruppo delle cicorie ed è una pianta erbacea della famiglia delle Composite con fusto rigido, ramificato e che cambia il colore e la forma a seconda delle varietà. Ne esistono infatti varie specia che si prestano a diversi impieghi: in particolare si preparano insalate crude e miste, radicchio in pinzimonio, ai ferri ma per chi non gradisce il radicchio crudo esiste la possibilità anche di cucinarlo ed eliminare quel suo tipico sapore aspro. Le caratteristiche alimentari di questi pregiati ortaggi che un tempo erano il cibo dei poveri ma che hanno col tempo acquistato sontuosità e raffinatezza, sono interessanti perchè ricchi di acqua (fino al 94%), consistenza croccante, contengono poche calorie e sono ricchi di micronutrienti (sali minerali e vitamine).
Ricette economiche: una pasta e ceci speciale
La pianta del cece proviene dall’Oriente ed è coltivata da secoli in tutti i paesi del bacino mediterraneo. Legume conosciuto e molto utilizzato dagli antichi Romani, anche oggi sono presenti nell’alimentazione umana essendo un’ottima fonte nutritiva. La pianta ha un fusto peloso e foglioline dentate, i fiori sono solitari a volte bianchi, rosa o rossi. Come anche altri legumi, fagioli e lenticchie, i ceci sono ricchi di fibre ma anche di proteine, calcio.
Settimana del baratto per dormire gratis
Il baratto è la prima forma di scambio commerciale della storia dell’uomo, un’operazione che non richiedeva l’uso della moneta in quanto anteriore a questa. Anche se oggi tutto ruota intorno al denaro, per una settimana, dal 15 al 21 novembre 2010, potrete lasciare il portafogli a casa e approfittare della settimana del baratto, che per il secondo anno consecutivo, dopo il grande successo ottenuto, torna coinvolgendo alcuni bed and breakfast, facendo soggiornare gratis nei B&B in cambio di qualcosa che non sia il denaro. Il motto della Settimana del Baratto è “Non quello che hai ma quello che sei o che sai fare” perchè in questi giorni si vuole lasciare spazio all’aspetto umano e all’accumulo di esperienze che nascono condividendo la propria casa con degli estranei, ritornando alle origini e facendo di necessità virtù. Come funziona? E’ molto semplice. Affinchè possiate soggiornare gratuitamente presso uno dei B&B affiliati, dovrete barattare beni o servizi in cambio, appunto, di questa ospitalità.
Borotalco profumato fai da te
Cosa c’è di meglio di un borotalco da spolverare sul corpo per rendere vellutata una pelle stanca dopo una giornata di lavoro? Tornate a casa una bella doccia ci aspetta e poi una seduta beauty proprio in casa nostra e con le nostre mani. Ma ahimè, i prodotti che acquistiamo al supermercato non sono così naturali come pensiamo, anzi non lo sono affatto. La finissima polvere di talco ventilato convive con diversi elementi, ma soprattutto con l’acido borico, utilizzato in versione di disinfettante e tranquillante che conferisce anche la proprietà assorbente. Ultimamente sta prendendo piede, un po’ per il desiderio di risparmiare, un po’ per lo spirito ecologico, l’abitudine di preparare cosmetici in casa. Non vogliamo essere da meno e anche noi ci conformiamo a questa consuetudine: oggi prepareremo un borotalco profumato fai da te.
On line gratis l’archivio storico de “La Stampa”
“La Stampa” è il primo giornale italiano ad aver messo online il proprio archivio storico. La buona notizia è che è consultabile gratuitamente. L’opera digitalizzata dell’intero archivio ripercorre un secolo e mezzo di storia italiana e internazionale, rivelata attraverso il racconto e i commenti dei giornalisti e dei reporter che nel corso degli anni hanno scritto sul quotidiano di Torino. L’archivio, dal 1867 a oggi, racchiude circa un milione e 800mila pagine, più di 5 milioni di articoli giornalistici e 400mila foto.
Sterilizzazione per cani e gatti gratuita per i redditi disagiati
Molti proprietari di cani e gatti decidono di non sterilizzare i loro animali a causa del costo dell’intervento. Fino al 30 novembre, però, è possibile risparmiare questa spesa: i veterinari dell’A. S. T. A (Associazione per la salute e la tutela degli animali) saranno disponibili ad operare gratuitamente cani e gatti di chi ha una condizione economica disagiata. Le persone che hanno un reddito inferiore a 15 mila euro e i disoccupati del comune di Roma, dunque, potranno beneficiare di questo progetto in maniera totalmente gratuita.
Sirv e paghi i rifiuti per quanti ne produci

Le bollette sui rifiuti, di solito, tengono conto della metratura dell’edificio di residenza o di lavoro o del numero dei componenti della famiglia. Per ovviare a questo sistema è stato messo a punto il Sirv, Sistema Integrato per la Rivelazione degli Svuotamenti, per mezzo del quale è possibile pagare esclusivamente l’effettiva produzione di rifiuti prodotti da ogni singola utenza. Il sistema si serve di apparecchiature elettroniche che consentono di contabilizzare lo svuotamento del bidone, calcolando all’istante la fattura. Gli addetti ai lavori, dunque, raccolgono i rifiuti solo dopo aver controllato il sistema.
Offerte al supermercato, dove fare la spesa ad Ancona e Alessandria
Fare la spesa ad Ancona e Alessandria e risparmiare? E’ possibile se si seguono le indicazioni della classifica dei supermercati più convenienti ed economici. L’indagine è stata fatta su 62 città, tra cui Milano. Tra i supermercati e gli ipermercati presi in esame, nei primi posti troviamo: Esselunga, Auchan, Carrefour, Galassia. Il punteggio 100 è stato assegnato al punto vendita con i prodotti più convenienti tra tutti i supermercati italiani (Iperfamila di Verona), e attribuisce agli altri un punteggio superiore in proporzione. Sono stati esaminati in tutto 850.000 prezzi di prodotti in 635 supermercati, 138 iper e 153 hard discount.
In Campania 500 psicologi per consulenze gratuite
L’Ordine degli psicologi della Regione Campania, in collaborazione con l’Associazione nazionale Comuni italiani, ha promosso fino al 20 novembre la ‘Settimana del Benessere psicologico’. Una settimana quindi per usufruire degli oltre 500 studi che aprono le porte per un consulto gratuito. Al fianco di questa iniziativa anche quella denominata ‘Citta’ amiche del benessere psicologico‘ a cui hanno aderito 200 comuni della Regione Campania per un totale di oltre 3 milioni di cittadini. Il psicologo diviene sempre più una figura di riferimento in quest’epoca moderna per fare fronte purtroppo ai molti disagi che vive la popolazione, giovanissimi, giovani e anche adulti, che come accade in questo periodo di crisi a causa della perdita del lavoro, cadono in uno stato di depressione. Ma non solo: il difficile momento della separazione-divorzio e del conflitto coniugale, il complesso tema del sovrappeso, l’ansia, la fobia e il panico, sono i problemi più ricorrenti della nostra epoca.
Case gratis a studenti che aiutano anziani: la proposta Codacons
Una delle spese più impegnative che deve affrontare uno studente universitario fuori sede è solitamente quella di una casa. Se non ha una borsa di studio oppure un posto assegnato da un ente per il diritto allo studio, allora spesso deve sostenere delle spese economiche abbastanza alte per poter trovare un alloggio. La spesa della casa é quella più importante, anche più delle tasse universitarie… Cosa ne pensate di un alloggio gratis? E’ la proposta del Codacons, alloggio gratis agli studenti universitari che accettano di andare ad abitare in case di anziani che vivono soli o in coppia garantendo, in cambio, compagnia, assistenza, la spesa, l’acquisto di medicine o altre piccole commissioni quotidiane.
SmartPack Gold di 3 Italia: cinema gratis con Grande Cinema 3
3 Italia proroga l’iniziativa Grande Cinema 3 che permette di andare al cinema gratuitamente una volta alla settimana. La 3 lancia, inoltre, Smartpack Gold per i clienti ricaricabili, che offre la possibilità di avere gratuitamente, fino al 31 dicembre 2011, 60 minuti al mese di chiamate verso tutti (sotto rete 3 – opzione Extra Time 60), 50 MB di traffico Internet al giorno (sotto rete 3 – opzione Naviga 3) e la card Grande Cinema 3 Gold per andare al cinema gratis una volta alla settimana nel giorno preferito. ATTENZIONE! L’offerta è gratuita solo per il primo mese di attivazione, successivamente sarà necessario effettuare la ricarica almeno una volta al mese. Dal 1° gennaio 2012 il rinnovo automatico delle opzioni costerà ben 9 euro al mese.
Ricette economiche: pennette con radicchio, ricotta e noci
Il radicchio, in botanica, per il principio amaro contenuto nelle sue foglie, e’ conosciuto come ”cichorium intybus’, alcuni la preferiscono cotta, proprio per il suo sapore amarognolo, ma e’ consumata anche allo stato selvatico anche. La cellulosa contenuta in tutto il cespo di radicchio, dalle radici alle foglie, aumenta la massa dei prodotti di scarto o scorie favorendo in tal modo la peristalsi intestinale e lo svuotamento dell’intestino, quini é una pianta che è bene sia assunta da chi ha problemi intestinali poichè efficace per combattere la stitichezza.