Michelangelo, il crocifisso ligneo a Palermo fino al 4 Aprile

Come promesso, ecco un altro post dedicato ad eventi culturali ad ingresso gratuito o ridotto: dopo avervi “portati” a  Ravenna per i concerti di pasqua, a Roma per la Rolling Stones night, e avervi fatto venire Voglia di cinema (per chi abita nel Lazio o giù di lì), oggi vi parliamo di una mostra-evento imperdibile che si terrà nell’ancora infreddolito, ma di solito piuttosto soleggiato, capoluogo siciliano.

Resterà infatti in mostra a Palermo fino al prossimo 4 Aprile 2009 il piccolo crocifisso in legno di tiglio attribuito a Michelangelo Buonarroti. Ospitato negli spazi espositivi della Civica Galleria d’arte moderna nel complesso monumentale Sant’Anna in via Sant’Anna 21, il crocifisso potrebbe essere una delle opere giovanili del grande artista toscano.

Come accennato, si tratta di un’opera di piccole dimensioni (lungo 41 cm e largo poco meno) le cui caratteristiche, quali la fedeltà anatomica della muscolatura e le proporzioni allungate, sembrerebbero riconducibili all’opera di Buonarroti.

Il pubblico potrà fruire di questa splendida opera d’arte tutti i giorni, tranne il lunedì, dalle 9.30 alle 18.30 (tuttavia ricordate che l’ultimo ingresso sarà possibile alle 17.30) e l’ingresso è libero.

Settimana della prevenzione andrologica gratuita

Due giorni fa é iniziata la settimana della prevenzione andrologica gratuita. Fino al 28 marzo, tutti gli uomini italiani hanno l’occasione di farsi visitare gratuitamente da uno specialista, l’andrologo. “Mangiar sano vuol dire ripsettare la propria sessualità e prendersi cura della propria fertilità.” Questo il messaggio lanciato dalla Società italiana di Andrologia, in occasione della 9° edizione della Settimana della prevenzione andrologic, in occasione della quale saranno messi a disposizione in tutta Italia, 235 ambulatori pubblici e privati per effettuare visite specialistiche gratuite e chiedere consigli ad uno degli oltre 300 specialisti coinvolti.

Non si sottovaluta quindi l’importanza di una corretta alimentazione per preservare la salute sessuale. E quale dieta migliore di quella mediterranea? Pasta, pane, frutta e altri alimenti, consente di evitare tante malattie, alzare il livello del testosterone e combattere l’obesità. Alimenti freschi, ricchi di antiossidanti, aiutano a prevenire i danni al sistema cardiocircolatorio, e quindi all’apparato genitale maschile e alla sua capacità erettile. Chi corre i maggiori rischi? Gli uomini intorno ai 50 anni e, oltre all’età, altri fattori predisponenti sono, lo sottolineamo ancora, una dieta ricca di grassi saturi e una familiarità per la malattia.

Amici animali, quando Fido costa troppo

Chi ha un animale domestico sa bene quanto affetto sia possibile provare per questi teneri esseri pelosi. Il nostro cane, o il nostro gatto, fa parte integrante della famiglia e, per quanto possa sembrare strano, la nostra vita non sarebbe la stessa senza di lui, o lei.

Questo vale anche se tenerli con noi è impegnativo e a volte persino faticoso. Trovare loro una sistemazione quando partiamo per le vacanze, portarli a passeggio, dal veterinario, ripulire quando combinano guai e assicurare loro tutte le piccole cure di cui hanno bisogno ogni giorno.

In questi tempi di crisi poi, è facile che anche loro ci vadano di mezzo: cerchiamo di spendere meno per le scatolette di carne o per  i croccantini, rinunciamo al bagno schiuma profumato alla mela verde per cani o a quello spray per il gatto (che con l’acqua, si sa, non va tanto d’accordo) oppure riduciamo la frequenza con la quale li portiamo a fare la propria toilette nei negozi specializzati (cosa che comunque non li rende felici).

Tre anni di abbonamento bus gratuito per chi rottama l’auto

L’Istat ha reso noto ancora dati negativi: calo del 54,6% della produzione auto a gennaio, rispetto allo stesso mese del 2008. Se invece ci riferiamo a dicembre, la riduzione era stata del 54,1%. Notizie poco rassicuranti quindi. In Italia le case automobilistiche cercano e trovano rimedio, Fiat é ottimista:

Noi riteniamo che con questa crisi l’industria mondiale dell’auto dovrà consolidare e noi vogliamo partecipare a questo consolidamento – afferma il vicepresidente della Fiat, John Elkann, alla presentazione della Scuola di Alta formazione al management – Non c’e’ dubbio che l’apporto di Fiat a Crhysler e’ visto positivamente.

Tata nano: l’auto low cost. Nel 2010 ritorna la Fiat Uno

Nascerà ufficialmente oggi a Mumbai, la Tata Nano, il cui debutto é atteso al salone dell’auto di Nuova Delhi. L’auto, come promesso dal numero uno della Tata Motors, l’imprenditore indiano Ratan Tata, sbarcherà in India fra pochissime ore, ad un prezzo base di 100.000 rupie, poco più di 1.700 euro, circa la metà di quello dei modelli più economici attualmente presenti sul mercato indiano. La cerimonia di lancio é infatti prevista per le 14,30 ora italiana nel Parsi Gymkhana a Marine Drive, e si avvarrà di una spettacolare cerimonia. Tre le versioni, per soddisfare tutti i gusti e aspettative: una base e due modelli di lusso dotati di aria condizionata.

Swap party a Milano, è il momento del design

Se abbiamo stuzzicato la vostra curiosità raccontandovi degli swap party di Milano organizzati da Atelier del riciclo, tutti dedicati allo scambio di abiti e accessori, forse vi farà piacere apprendere che è previsto a breve un altro appuntamento mondano con il baratto: stavolta è il turno degli oggetti di design e per la casa.

L’evento si terrà Mercoledì 1 Aprile 2009 dalle 19 alle 23 alla Triennale Bovisa in via Raffaele Lambruschini 31, sempre a Milano.

Anche stavolta la festa dello scambio promette di essere divertente oltre che fruttuosa: l’happy hour e un concerto dal vivo di musica jazz allieteranno ulteriormente la serata degli swappers che potranno anche godere di una mostra di recycled art e green design.

Ma c’è dell’altro: nel corso della serata esperti di bioarchitettura offriranno consulenze assolutamente gratuite a chi voglia trovare soluzioni ecologiche e di gran gusto per la propria casa.

Ricette economiche con ali di pollo (2)

Ancora ricette economiche con le ali di pollo, ma stavolta andando a scavare anche nella cucina d’oltreoceano. Il pollo è, senza dubbio, il ‘re’ delle carni bianche italiane. Nel nostro paese, infatti, il 90% della popolazione ne consuma, in un anno, circa 12 Kg! Il pollo possiede pochi grassi, soprattutto insaturi, minerali (ferro, zinco, potassio, ecc). Le calorie sono pochissime, un basso livello di colesterolo e un buon apporto proteico fanno del pollo un alimento ideale anche per la crescita e per i bisogni nutritivi dell’adolescenza.

Ali di pollo alla messicana
Ingredienti:
1 kg di ali di pollo,
50 gr di farina,
15 gr di paprica,
1/2 bicchiere di vino bianco,
olio extravergine d’oliva,
salvia, rosmarino, sale

Risparmiare sull’uovo di Pasqua, ecco qualche alternativa

Se anche voi, come me, avete un piccolo esercito di nipoti ai quali non avete ancora smesso di regalare l’uovo di Pasqua (anche se hanno passato la ventina!) questo post vi interesserà di sicuro.

So molto bene infatti che, per quanto amiate la rumorosa e festante prole delle vostre sorelle, o fratelli, già tremate al pensiero di dover spendere almeno 60 euro per allietare la loro Pasqua con le tradizionali uova di cioccolata, soprattutto in questi tempi di crisi nera.

Per questo motivo ho pensato che fosse una buona idea postare la ricetta per fare le uova di pasqua in casa. Con un pò di cura e attenzione il risultato è garantito e il risparmio è assicurato.

Vediamo come si fa:

I consumatori gradiscono l’hard discount

Lidl, Penny Market, Eurospin, DPiù… Solo sono alcuni nomi dei più famosi negozi che se fino a qualche anno fa venivano chiamati discount oggi aumentano la dose e diventano “hard discount”. Sono quei posti dove, recatisi per risparmiare, se si incontrava la vicina di casa si diceva:

Anche tu qui? Io ci sono capitata per caso e mi sono detta che quasi quasi venivo a dare un’occhiata, ma ti dico che i detersivi sono buoni, ma non comprerei mai la roba da mangiare.

E la cosa peggiore era che però nel carrella la signora in questione aveva già la carne e la pasta. Complice la crisi, gli hard discount si prendono oggi la loro rivincita. Aumentano il numero dei prodotti, si dotano di certificazioni di qualità e ottengono il favore dei consumatori. Nascono nuovi punti vendita e assumono personale.

Corso gratuito di lingua italiana in provincia di Ancona

La lingua italiana. Tutti la parliamo (più o meno correttamente), ma forse sono in pochi conoscerla. Sì perchè una cosa é parlare, un’altra é scrivere, conoscerne le origini, la storia. Se proviamo a guardare un pò i forum che impazzano nelle tempestose acque di internet, possiamo accorgerci che spesso della nostra splendida lingua viene fatto totale sfacelo. In Italia ormai, abbiamo ampiamente la possibilità di studiare, di leggere, di apprendere correttamente la nostra lingua madre, perchè invece molti, non sanno costruire una frase, o piazzare l’accento e la “mutina” insegnataci (invano) dalla nostra cara maestra elementare?

Non é facile ammettere di non saper scrivere, ancor meno di saper parlare. Ma quei pochi umili che ammettono la propria “colpa”, sempre desiderosi di migliorarsi, potranno partecipare, in provincia di Ancona, ad un’iniziativa che darà loro il giusto merito.

Rolling Stones night, ingresso libero a “Stazione birra”

Gli italiani in tempi di crisi vanno al cinema o guardano la tv. Questo il risultato di una recente indagine sulle abitudini del Belpaese in questo momento di grave incertezza.

Quando sono venuta a conoscenza di questa notizia sinceramente mi sono sentita un pò triste…non tanto per coloro che si rifugiano al cinema per trascorrere il proprio tempo libero (andare al cinema è sempre una gran bella cosa), quanto piuttosto per quelli che combattono la crisi restando a casa, nel chiuso del loro soggiorno a guardare la tv, sera dopo sera.

Proprio a loro è dedicata una serie di post, che speriamo diventi presto molto lunga, nei quali saremo felici di segnalare eventi, mostre, concerti e proiezioni ad ingresso gratuito o ridotto.

Naturalmente sarà nostra cura andare alla ricerca di opportunità di questo tipo su tutto il territorio nazionale, in modo da accontentare tutti i nostri lettori.

Ad esempio se la prossima settimana vi trovate a passare da Roma o, ancora meglio se vivete nella capitale e dintorni, non perdetevi l’appuntamento con il meglio della musica rock del ‘novecento che stiamo per segnalarvi.

Tivù e TivùSat: Mediaset e Rai si alleano contro Sky

Tivù, noi ci siamo, vieni anche tu! Questo lo slogan scelto da Tivù, la nuova società creata grazie al contributo di Rai, Mediaset e Telecom Italia Media, per la nuova offerta gratuita disponibile sul digitale terrestre. A riguardo, Tulio Camiglieri: responsabile della comunicazione DGTVi afferma:

Dopo l’introduzione del colore, la nascita della televisione commerciale e la TV satellitare, il Digitale Terrestre rappresenta la nuova grande rivoluzione. Più offerta, più qualità, più libertà di scelta. L’offerta televisiva gratuita passa da 9 a 27 canali: Film, Intrattenimento, Sport, Musica, Cartoni, Informazione e Servizi interattivi.

Due i marchi operativi: Tivù e Tivù Sat. Il primo avrà il compito di promuovere solamente il digitale terrestre e relativi programmi mentre l’altro di ritrasmettere sul satellite l’offerta digitale in chiaro trasmessa via etere, garantendo una copertura completa del territorio italiano.

Fare i cioccolatini in casa, uno sfizioso modo per risparmiare

Sembra proprio che la primavera sia in arrivo. Finalmente questo lungo e freddo inverno volge al termine e cede il posto a lunghe giornate tiepide.

Forse, stando così le cose, non avete più molta voglia di mettervi ai fornelli e preparare manicaretti, piuttosto preferite uscire, andare al parco e in riva al mare oppure, cosa che io personalmente amo moltissimo, approfittare del bel tempo per recarvi a fare la spesa al mercato.

Nonostante questo voglio tentarvi con una ricetta economica a dir poco sfiziosa. Chissà che non vi venga voglia di restare in casa un pomeriggio per prepararla e gustarvela in tutta tranquillità.

Si tratta della ricetta per fare i cioccolatini in casa. Chiaramente esistono procedimenti ben più complessi (e costosi) di quello che sto per indicarvi, tuttavia si tratta di una ricetta ugualmente godibile e di sicura riuscita.

Prossimo check up gratuito contro l’obesità a San Benedetto del Tronto

Il problema dell’obesità é ormai a livello mondiale, provoca problemi sanitari, sociali e di incremento della mortalità. Situazione che colpisce non solo i paesi sviluppati, ma anche quelli più poveri, difatti il numero di persone con obesità a livello mondiale è allarmante. Forse quando si parla di una persona obesa molti sono soliti immaginare un americano che affamato azzanna hamburger e patatine e per mandar giù l’avido boccone ingurgita altrettanto assetato un bicchiere di cola.

Invece non é così: la prevalenza di casi si trova in aumento tanto in USA come in Europa. Secondo un studio della NHANES (National Health and Nutrition Examination Survey) negli Stati Uniti il 30% degli adulti oltre i 20 anni sono obesi. Inoltre in Sudamerica il problema dell’Obesità cresce a dismisura tanto da essere già un problema di salute pubblica. In Europa i casi, seppur in misura inferiore agli Stati Uniti, stanno aumentando in una maniera esagerata.

+ Leggi tutto