Come affrontare il cambio di stagione senza cedere alla stanchezza? L’estate ci ha salutato, anche se virtualmente durerà fino al 22 settembre, ma le temperature sono in netto ribasso e presto sarà tempo di pensare all’autunno. Il passaggio dal caldo al freddo comporta sempre qualche conseguenza sull’organismo, rendendoci spesso stanchi, irritabili e spossati. E allora come affrontare nel modo giusto questa fase dell’anno per trovare energie e vivere al meglio le nostre giornate?
I biscotti allo yogurt sono ottimi da consumare sia a colazione che a merenda, magari un compagnia di una buona tisana. Si preparano seguendo una ricetta davvero economica (basteranno meno di 3 euro) e sono particolarmente adatti anche per i bambini, perché contengono ingredienti tutti genuini. Ecco quindi la ricetta low cost dei biscotti allo yogurt.
Dopo essere tornati dalle vacanze l’imperativo è quello di rimettere in ordine casa: ma non sempre l’impresa si preannuncia facile, soprattutto se il tempo è poco e vi manca quel pizzico di organizzazione che fa la differenza. Ecco allora qualche consiglio per avere una casa in ordine dopo le vacanze in poche mosse low cost.
Torniamo a parlare di frutta e verdura di stagione e vediamo quella che regala maggior risparmio a settembre. Si pensa sempre che questo tipo di alimenti sia costoso e si tende quindi a farne a meno spesso ma non è così soprattutto se ci si affida ai prodotti di stagione evitando dunque le primizie. Qual è la frutta di stagione di settembre? E quale la verdura? Ecco un elenco dettagliato per non sbagliare a fare acquisti low cost senza rinunciare al gusto!
Le vacanze sono finite per la maggior parte degli italiani che sono già rientrati a lavoro. Ma è importante salvaguardare gli effetti benefici delle ferie sul nostro organismo e soprattutto sulla pelle che, dopo una settimana di relax, è più rilassata. Quali sono i trattamenti viso più economici da fare al rientro dalle vacanze per mantenere la pelle tonica?
E’ stato pubblicato il Rapporto Coop sulle abitudini degli italiani negli ultimi 12 mesi: l’obiettivo comune è il risparmio visto che, mai come negli ultimi anni, la crisi si fa sentire. Cambiano le abitudini, vanno per la maggiore gli acquisti a rate e una grande attenzione sulla spesa alimentare: si cerca di risparmiare su tutto insomma, nel tentativo di arrivare a fine mese senza difficoltà. Vediamo quindi i punti salienti dell’ultimo Rapporto Coop per capire come gli italiani affrontano la crisi.
Combattere lo stress senza spendere è possibile? Assolutamente sì perché molto spesso per allentare la tensione sono sufficienti alcune piccole cose da fare e che non vi faranno spendere nemmeno un euro. Non ci credete? Vediamo qualche idea economica da mettere in pratica contro lo stress.
Per mantenere l’abbronzatura è importante affidarsi a una dieta specifica che faccia il pieno di tutti quegli alimenti che, per le loro proprietà benefiche, sono ottimi per mantenere la pelle in salute e consentirle di rimanere il più a lungo possibile di quel bel colore dorato acquistato con tanta fatica sotto il sole. Ovviamente la missione è quella di risparmiare: vediamo quindi quali sono i 10 alimenti più economici che fanno durare l’abbronzatura e allo stesso tempo non alleggeriscono troppo il portafoglio.
Se le ferie vi hanno reso più appesantiti è giunto il momento di disintossicarsi: come? Per esempio grazie a un bel frullato verde economico e utile a eliminare le tossine in eccesso. Ecco la ricetta low cost da fare in cinque minuti!
Risparmiare su tutto è l’obiettivo di tutte quelle famiglie, e sono tante, che ogni mese si trovano in difficoltà nel gestire i soldi che sono sempre meno. Ma come si fa a risparmiare su tutto garantendosi una vita tutto sommato dignitosa?
L’estate è quasi finita e tra poco sarà tempo di rientrare a scuola: avete già ordinato i libri di testo? Se volete risparmiare sui libri di scuola ecco qualche consiglio utile da mettere in pratica.
Risparmiare sulla spesa è importante perché quella dedicata all’acquisto dei generi alimentari è una voce importante nel bilancio familiare. In quali Regioni è più facili tagliare i costi della spesa alimentare? Ci pensa una inchiesta di Altroconsumo a svelarlo.
L’estate è quasi finita e Trenitalia ha già reso note le offerte di settembre 2015: tra le tante spiccano CartaFRECCIA Young e CartaFRECCIA Senior che consentono di risparmiare il 20% sul costo del biglietto del treno se si ha una età inferiore ai 26 anni o superiore a 60. Il requisito è solo uno, quello di possedere CartaFRECCIA, la special card di Trenitalia che consente anche di accumulare punti e poter poi ricevere tanti graditi premi in regalo.
Pulire casa spendendo poco è molto più facile di quanto si potrebbe pensare: basta un po’ di organizzazione e potremo infatti dire addio a tutti quei costosi prodotti che normalmente siamo soliti usare per avere pavimenti e vetri puliti, per esempio. E allora ecco 3 trucchi per pulire la casa in modo assolutamente economico!