E’ una Italia povera, anzi poverissima. Lo dicono i dati di Istat che disegnano un quadro davvero poco confortante: sono oltre oltre 4,5 milioni le persone che vivono in condizioni davvero disagiate e mai si era caduti così in basso dal 2005.

E’ una Italia povera, anzi poverissima. Lo dicono i dati di Istat che disegnano un quadro davvero poco confortante: sono oltre oltre 4,5 milioni le persone che vivono in condizioni davvero disagiate e mai si era caduti così in basso dal 2005.

I frullati alla frutta sono nutrienti, leggeri e hanno forte potere dissetante: ecco perché in estate sono molto gettonati! Facendo un po’ di attenzione alla scelta degli ingredienti, si possono confezionare dei frullati davvero molto economici. Insomma se state cercando una merenda low cost da dare ai vostri bambini o comunque una bevanda un po’ fuori dal comune ma soprattutto genuina, ecco che il frullato alla frutta è la soluzione migliore. Energia, nutrimento e tanto gusto, il tutto a un prezzo contenuto. Meglio di così! Ecco allora i frullati estivi più economici da preparare in pochissime mosse.

La puntura di ape è molto dolorosa e può rivelarsi anche pericolosa. In estate soprattutto però è molto frequente. Ma quali sono rimedi naturali low cost più efficaci quando veniamo punti da questo insetto?

La catena di abbigliamento H&M regala il 25% di sconto agli iscritti alla Fashion News per essere sempre aggiornato su promozioni, nuove collezioni e trend del momento. Iscriversi è semplice e totalmente gratuito, ma davvero molto vantaggioso: appena terminata l’iscrizione potrete usufruire di una riduzione del prezzo di un articolo a vostra scelta.

Conoscete le proprietà benefiche degli asparagi? Sono tante e consentono di mantenersi in forma consumando questo tipo di ortaggio con un po’ di frequenza. Senza contare che gli asparagi, seppur buonissimi mangiati da soli, sono anche ottima base per gustose ricette dal sapore particolare. Scopriamo insieme tutti gli benefici degli asparagi per curarsi in modo naturale e low cost, puntando sul gusto e con un occhio al portafoglio.

Italobus arriva nel Cilento e nel Vallo di Diano consentendovi di raggiungere le due località in modo comodo ed economico: a bordo dell’autobus firmato Italo potrete dunque viaggiare senza pensieri perché ci sarà chi guiderà al posto vostro portandovi direttamente a destinazione.

La ricetta degli spaghetti alle vongole è perfetta per l’estate, quando generalmente non si ha voglia di mangiare cibi troppo pesanti. E allora ecco che questo primo a base di pesce può essere una soluzione valida da adottare per mangiare gustoso senza spendere tanto.

Ecco alcuni consigli low cost da mettere in pratica per una abbronzatura perfetta. Molto spesso, puntando ad un colorito più scuro, si commettono gravi errori, come quello di usare la crema abbronzante al posto di quella protettiva, senza sapere che servono almeno tre giorni prima che la melanina affiori sull’epidermide. E’ uno studio di In a Bottle (www.inabottle.it) condotto su circa 1.000 italiani, con metodologia WOA (Web Opinion Analysis), a indicare alcuni preziosi consigli da seguire per abbronzarsi nel modo giusto riducendo al minimo i rischi di una non corretta esposizione solare.

Dolore muscolo-scheletrico più frequente nelle persone a basso reddito: può sembrare strano e invece è questo il curioso dato reso pubblico dalla Società Italiana per la Gestione Unificata ed Interdisciplinare del Dolore muscolo-scheletrico e dell’Algodistrofia (G.U.I.D.A).

Limone e centella sono due rimedi low cost contro la cellulite. Se le vacanze di agosto si avvicinano e voi avete il terrore di mettervi in costume, potrete allora tentare un ultimo assalto ai cuscinetti di grasso sfruttando le proprietà benefiche di questi due rimedi naturali (fermo restando che non dovrete aspettarvi miracoli e che, soprattutto, la cellulite è un innestetismo per la cui cura servono tanto tempo e pazienza).

Tra le offerte Italo, la Roma Special sembra essere una delle più vantaggiose. 40% di sconto per chi ha necessità di viaggiare verso la Capitale e vuole farlo risparmiando sull’acquisto del biglietto. La nota compagnia ferroviaria che fa concorrenza a Trenitalia intensifica le corse verso la Città Eterna mettendo prezzi davvero bassi: e così viaggiare lo cost sarà più facile che mai con Italo.

Che ne dite di una mousse di fragole gustosa e veloce da preparare? Pochissimi gli ingredienti che occorrono per un dessert adatto a grandi e piccini. Ecco dunque la ricetta a meno di 4 euro.

Difendersi dal sole attraverso l’alimentazione: si può? La risposta è affermativa e la cosa non stupisce visto che da sempre quello che si mangia assume una rilevanza notevole. Prediligendo alcuni cibi più di altri, insomma, si può essere in grado non solo di preparare la pelle alla esposizione solare ma anche di combattere in modo efficaci quelli che sono i principali effetti dannosi del sole: ci riferiamo per esempio a eritemi o scottature di lieve entità che però provocano dolore e fastidio. La pelle è irritata e anche un piccolo sfregamento può diventare doloroso da sopportare in questi casi, ecco perché è importante cercare di non incappare in questo tipo di problematiche. Vediamo allora quali sono i 10 alimenti economici per difendersi dal sole, per ottenere una tintarella uniforma e non mettere a repentaglio la salute della pelle!

Le unghie incarnite sono particolarmente fastidiose e, dopo le prime avvisaglie, è sempre consigliabile farsi vedere da uno specialista per intervenire tempestivamente. Tuttavia è questo un disturbo che può essere alleviato con alcuni rimedi naturali economici che di certo non sostituiscono le cure tradizionali ma possono comunque rivelarsi utili per diminuire il dolore.
