Conoscete le proprietà benefiche degli asparagi? Sono tante e consentono di mantenersi in forma consumando questo tipo di ortaggio con un po’ di frequenza. Senza contare che gli asparagi, seppur buonissimi mangiati da soli, sono anche ottima base per gustose ricette dal sapore particolare. Scopriamo insieme tutti gli benefici degli asparagi per curarsi in modo naturale e low cost, puntando sul gusto e con un occhio al portafoglio.
Italobus arriva nel Cilento e nel Vallo di Diano consentendovi di raggiungere le due località in modo comodo ed economico: a bordo dell’autobus firmato Italo potrete dunque viaggiare senza pensieri perché ci sarà chi guiderà al posto vostro portandovi direttamente a destinazione.
La ricetta degli spaghetti alle vongole è perfetta per l’estate, quando generalmente non si ha voglia di mangiare cibi troppo pesanti. E allora ecco che questo primo a base di pesce può essere una soluzione valida da adottare per mangiare gustoso senza spendere tanto.
Ecco alcuni consigli low cost da mettere in pratica per una abbronzatura perfetta. Molto spesso, puntando ad un colorito più scuro, si commettono gravi errori, come quello di usare la crema abbronzante al posto di quella protettiva, senza sapere che servono almeno tre giorni prima che la melanina affiori sull’epidermide. E’ uno studio di In a Bottle (www.inabottle.it) condotto su circa 1.000 italiani, con metodologia WOA (Web Opinion Analysis), a indicare alcuni preziosi consigli da seguire per abbronzarsi nel modo giusto riducendo al minimo i rischi di una non corretta esposizione solare.
Dolore muscolo-scheletrico più frequente nelle persone a basso reddito: può sembrare strano e invece è questo il curioso dato reso pubblico dalla Società Italiana per la Gestione Unificata ed Interdisciplinare del Dolore muscolo-scheletrico e dell’Algodistrofia (G.U.I.D.A).
Limone e centella sono due rimedi low cost contro la cellulite. Se le vacanze di agosto si avvicinano e voi avete il terrore di mettervi in costume, potrete allora tentare un ultimo assalto ai cuscinetti di grasso sfruttando le proprietà benefiche di questi due rimedi naturali (fermo restando che non dovrete aspettarvi miracoli e che, soprattutto, la cellulite è un innestetismo per la cui cura servono tanto tempo e pazienza).
Tra le offerte Italo, la Roma Special sembra essere una delle più vantaggiose. 40% di sconto per chi ha necessità di viaggiare verso la Capitale e vuole farlo risparmiando sull’acquisto del biglietto. La nota compagnia ferroviaria che fa concorrenza a Trenitalia intensifica le corse verso la Città Eterna mettendo prezzi davvero bassi: e così viaggiare lo cost sarà più facile che mai con Italo.
Che ne dite di una mousse di fragole gustosa e veloce da preparare? Pochissimi gli ingredienti che occorrono per un dessert adatto a grandi e piccini. Ecco dunque la ricetta a meno di 4 euro.
Difendersi dal sole attraverso l’alimentazione: si può? La risposta è affermativa e la cosa non stupisce visto che da sempre quello che si mangia assume una rilevanza notevole. Prediligendo alcuni cibi più di altri, insomma, si può essere in grado non solo di preparare la pelle alla esposizione solare ma anche di combattere in modo efficaci quelli che sono i principali effetti dannosi del sole: ci riferiamo per esempio a eritemi o scottature di lieve entità che però provocano dolore e fastidio. La pelle è irritata e anche un piccolo sfregamento può diventare doloroso da sopportare in questi casi, ecco perché è importante cercare di non incappare in questo tipo di problematiche. Vediamo allora quali sono i 10 alimenti economici per difendersi dal sole, per ottenere una tintarella uniforma e non mettere a repentaglio la salute della pelle!
Le unghie incarnite sono particolarmente fastidiose e, dopo le prime avvisaglie, è sempre consigliabile farsi vedere da uno specialista per intervenire tempestivamente. Tuttavia è questo un disturbo che può essere alleviato con alcuni rimedi naturali economici che di certo non sostituiscono le cure tradizionali ma possono comunque rivelarsi utili per diminuire il dolore.
Il caldo afoso è arrivato ed è difficile sopravvivere specie se non si ha la fortuna di avere l’aria condizionata (che però si porta dietro anche tutta una serie di conseguenze negative sulla salute). Vediamo come è possibile combattere il caldo torrido in 4 mosse low cost, facili da mettere in pratica e soprattutto economiche!
Tutti i congelatori hanno bisogno di essere sbrinati ogni tanto, per essere ripuliti dal ghiaccio che generalmente si viene a formare. Ma come sbrinare il freezer senza spegnere il frigorifero?
Vi sveliamo la ricetta economica e gustosa per preparare la torta albicocche e yogurt, un ottimo esempio di dolce genuino e davvero molto buono. Sono pochi gli ingredienti che occorrono e, siccome in questo periodo dell’anno le abicocche costano poco perché sono di stagione, anche la spesa per confezionare questo dolce sarà davvero bassa.
I saldi estivi 2016 sono partiti ma come fare per risparmiare davvero? Molto spesso la truffa è dietro l’angolo. i prezzi dei capi vengono gonfiati, si compra per nuovo qualcosa che invece è un vecchio rimasuglio di magazzino. Insomma non sempre l’onestà la fa da padrona quando si parla di saldi, ecco perché se l’obiettivo è quello di risparmiare davvero occorre fare attenzione. State attenti e prima di comprare fate le vostre valutazioni che potranno esservi utili per mettervi al riparo da eventuali fregature. Ecco allora 7 consigli anti-truffa per risparmiare davvero con i saldi estivi 2016.