Le mani fredde possono avere molte cause, alcune legate anche a una cattiva circolazione. Ecco però qualche mossa low cost da mettere in pratica per cercare di avere mani un po’ meno gelide specialmente in inverno, quando le basse temperature di certo non aiutano.
Le proprietà della bardana sono tante ed ecco che possiamo usare questo rimedio naturale anche per una gustosa tisana low cost ottima per depurare l’organismo e mantenersi in salute. Il fegato, che è l’organo predisposto per eliminare le scorie e le tossine in eccesso, ha bisogno di un aiuto dall’esterno nei momenti più duri. Ecco perché la tisana alla bardana potrebbe essere un alleato economico per depurarsi in tutta naturalezza spendendo pochi soldi.
Se passate tante ore al computer è probabile che arriviate alla sera con occhi stanchi e arrossati. Quali sono i rimedi naturali migliori per restituire loro un po’ di sollievo? Le alternative da seguire possono essere tante a partire dal seguire alcune buoni abitudini: tra queste quelle di non stare troppe ore di fila davanti al monitor, anche se questo non è sempre possibile, soprattutto per le persone che con il computer ci lavorano.
Come aumentare le difese immunitarie in 3 mosse, sempre con un occhio al risparmio? In commercio possiamo trovare degli integratori utili per raggiungere lo scopo ma molto spesso costano un bel po’ e questo è il motivo per cui tanti demordono. Ma le difese immunitarie si possono rafforzare in tanti modi, vediamo quelli più efficaci e low cost!
La sindrome del colon irritabile è molto spesso legata a stress e alimentazione e occorre sempre sentire il parere di un buon medico per ottenere qualche miglioramento. Ma anche i rimedi naturali, economici e facili da reperire, sono molto efficaci nella maggior parte delle situazioni, essendo in grado di placare i sintomi tipici di questo disturbo. Quali i 3 più consigliati per la cura di un disturbo che è molto frequete nelle donne e negli uomini?
La fame nervosa si può curare con i Fiori di Bach? Sono questi dei rimedi economici particolarmente efficaci per curare i sintomi tipici di questo disturbo, causati da una eccessiva fonte di stress. I Fiori di Bach si trovano con grande facilità in tutte le erboristerie e non costano più di dieci euro per confezione (spesso anche meno). Poche goccioline sono sufficienti per affievolire di gran lunga i sintomi della fame nervosa (altresì detta anche fame chimica).
Le vampate di calore tipiche della menopausa sono un disturbo molto faticoso da sopportare per le donne che però possono ottenere dei buoni risultati grazie ai rimedi naturali. Economici, non appesantiscono l’organismo e regalano qualche piccolo miglioramento.
Aumentare la memoria e la concentrazione è possibile e si può farlo anche attraverso l’alimentazione. Ci sono cibi che, molto più di altri, aiutano a mantenere la salute del cervello. Vediamo gli alimenti economici più efficaci per aumentare la memoria.
Come proteggersi dal freddo? L’inverno è arrivato e con lui le basse temperature: sono giorni di grande gelo in tutta Italia ed ecco che le prime conseguenze stanno già facendo capolino. Mani spaccate, pelle molto ruvida, dolorosissimi geloni ai piedi. Come fare fronte a questa situazione di emergenza? Ecco qualche consiglio low cost per proteggersi dal freddo.
Le feste vi hanno lasciato addosso gonfiore e pesantezza? Ecco allora qualche consiglio economico per tornare in forma in tempi rapidi senza spendere soldi e senza fare troppa fatica.
Il reflusso gastrico è un disturbo particolarmente fastidioso che si traduce in bruciore di stomaco, pesantezza, nausea, acidità e vomito (questi alcuni dei sintomi più comuni in chi ne soffre). Ci sono alcuni rimedi naturali economici che si rivelano però efficaci per alleviare la portata dei sintomi, fermo restando che una visita da un esperto medico è sempre consigliata.
L’insonnia è un problema da non sottovalutare perché quando non si riposa bene si impiega estrema fatica anche a fare quelle cose che, nel pieno delle forze, ci sembravano parecchio semplici. L’insonnia, quando è passeggera, si può combattere in modo efficace con alcune erbe low cost che possono davvero risultare un’arma vincente. Ecco allora le 5 erbe più economiche da sfruttare quando si dorme male.
La Vitamina B è un valido alleato low cost per mantenersi in forma senza spendere tanti soldi. Tanti sono gli effetti benefici sull’organismo, quindi sarebbe consigliabile consumarne in buone quantità per garantire all’organismo tutte le sostanze di cui ha bisogno per stare bene. Vitamina B, per mantenersi in forma risparmiando: ecco perché!
La stitichezza non è problema solo dei grandi ma anche dei più piccoli. Ma cosa si può fare per curare questo disturbo? Intanto occorre fare una precisazione: un bambino si definisce stitico quando non riesce a evacuare dopo 3-4 giorni e quando, sul momento, accusa dolore. Vediamo allora i rimedi naturali low cost più indicati e cosa fare per curare la stitichezza nei bambini.