Dal 19 al 21 febbraio al Palacavicchi di Roma prenderà il via la seconda edizione di Canapa Mundi, un evento tutto dedicato all’importanza di inserire la canapa alimentare in una dieta bilanciata. E per gli Over 65 l’ingresso sarà ridotto, con netto risparmio dunque per tutti coloro che vorranno visitare i tanti padiglioni allestiti per l’occasione.
Siamo soliti pensare alla cioccolata come ad un alimento da consumare con parsimonia ed è davvero così ma sono anche tantissime le proprietà benefiche del cioccolato e sfruttarle è necessario per mantenersi in salute. Ovviamente senza esagerare e soprattutto assicurandosi prima di poterlo fare: in alcuni casi, per esempio, questa prelibatezza è vietata (per i diabetici, per esempio).
Le feste natalizie sono vicine e molti di noi avranno come al solito comprate i datteri, che fanno capolino in questi giorni e poi spariscono per tutto il resto dell’anno. Molto spesso i datteri si associano a qualcosa di deleterio per la linea e infatti è vero che hanno molte calorie. E’ vero anche, però, che i datteri hanno anche molte proprietà benefiche e che, se mangiati in piccole quantità, possono anche fare bene.
Le lenticchie sono quanto di più economico possa esserci da preparare in cucina, fanno benissimo e sono gustose: e ancora, specialmente adesso che andiamo verso le feste, le lenticchie non devono proprio mancare nel perfetto menu di Capodanno, visto che si dice che portino soldi e fortuna (ma sarà vero?). Vediamo quali sono le proprietà benefiche delle lenticchie per sfruttare al massimo i poteri di questi legumi, low cost e perfetti alleati della salute.
Ceci, fagioli, lenticchie ovvero i legumi che sono molto economici e fanno benissimo. Molte infatti sono le loro proprietà benefiche ed ecco perché questi alimenti non dovrebbero mai mancare in una dieta bilanciata che mira alla salute dell’organismo e al risparmio in cucina. Ecco 10 incredibili proprietà dei legumi per convincersi che mangiarli è davvero un ottimo modo per restare in forma in modo naturale e senza spendere troppi soldi.
Il miele è un alleato low cost per la salute del corpo e della pelle ed è per questo che viene molto spesso utilizzato per curarsi in modo naturale ed economico. Si ricava dalle piante più disparate ed ogni tipo di miele ha proprietà benefiche specifiche. Oggi occupiamoci del miele di acacia, forse uno dei più conosciuti e dei più utilizzati. Conoscete le proprietà benefiche del miele di acacia? Ve le elenchiamo in modo che possiate sfruttarle nelle occasioni giuste.
Il cumino è una spezia dal sapore particolare che potrebbe essere usata spesso in cucina non solo per impreziosire i piatti ma anche per sfruttarne le tante proprietà benefiche. Usare il cumino per curarsi risparmiando, insomma, perché questa spezia è anche particolarmente economica. Quali sono gli effetti benefici del cumino sull’organismo? Eccoli elencati!
Tante le proprietà benefiche della curcuma che è un ottimo rimedio economico per la salute. Ecco perché allora è consigliabile affidarsi a questa spezia non appena si può: è una soluzione tutta naturale per mantenersi in forma senza spendere grandi cifre. Ecco a cosa fa bene la curcuma, spezia molto usata anche in cucina per impreziosire i piatti.
Il latte di riso può essere considerato un ottimo alleato low cost della salute perché davvero tante sono le sue proprietà benefiche. Se siete aperti ai nuovi gusti, insomma, potreste pensare di sostituire il classico latte a questo tipo di bevanda che senza dubbio è più leggera e anche più facilmente digeribile. Vediamo nel dettaglio quali sono gli effetti benefici del latte di riso sull’organismo.
La canapa ha moltissime proprietà benefiche ed è particolarmente indicata per mantenersi in salute. Se non conoscete gli effetti positivi della canapa sull’organismo poco male, ve li elenchiamo noi.
Ecco tutti gli usi del caffè, per risparmiare su salute e cura del corpo: questo alimento, che non tutti possono consumare perché si porta dietro anche qualche controindicazione, è in verità anche molto utile come base per trattamenti di bellezza o per curare piccoli acciacchi.
Sapevate che i funghi sono degli ottimi rimedi naturali low cost contro allergie e colesterolo soprattutto? In raltà le loro proprietà benefiche sono tante anche se magari non tutti le conoscono. Ma a cosa fanno bene i funghi e perché è importante inserirli in una dieta mirata a mantenersi in salute risparmiando?
La fine dell’estate coincide con l’arrivo dell’uva, un frutto davvero molto gustoso che molto spesso però viene sconsigliato perché particolarmente zuccherino e quindi poco adatto per coloro che soffrono di diabete o che devono mantenere sotto controllo il peso (è sconsigliata anche ai bambini sotto i 4 anni perché pe rloro non è facile da digerire). L’uva, bianca o nera che sia, però ha anche tantissime proprietà benefiche e dunque, se non si soffre di particolari patologie, può essere consumata con una certa frequenza per mantenersi in forma.
Con la fine di agosto ecco che arriva il tempo delle more, questi gustosi frutti rossi che hanno moltissime proprietà benefiche. Le more sono ottime da consumare al naturale ma possono anche diventare l’ingrediente principale per una buonissima marmellata, magari fatta in casa, per risparmiare e avere allo stesso tempo un prodotto particolarmente genuino.