3 rimedi naturali economici contro l’ernia iatale

L’ernia iatale colpisce indistintamente uomini e donne ed è difficile tenerne sotto controllo i sintomi che molto spesso si concretizzano in dolore alla parte alta dello stomaco, difficoltà di digestione, bruciore e nausea. Tuttavia alcuni rimedi naturali economici potrebbero aiutare le persone che soffrono di questo disturbo. Quali i rimedi più efficaci?

Risparmiare sull’ADSL con SosTariffe

Nell’ultimo anno le tariffe ADSL che offrono, oltre alla connessione Internet e telefonia fissa, anche altri servizi (telefonia mobile e TV sia tradizionale e in streaming) sono aumentate di un bel po’ e il vantaggio per il consumatore è che il risparmio può aumentare. Ma in che modo?

Risparmiare in casa in 5 mosse

Risparmiare in casa in 5 mosse: sembra impossibile e invece è molto più facile di quanto si potrebbe pensare. Bastano poche attenzioni, esercitate giorno dopo giorno, e vedrete che arrivare alla fine del mese senza l’acqua alla gola non sarà più una impresa impossibile. Leggete e cominciate a lavorare per la vostra missione risparmio!

Biglietti treno scontati, dove acquistarli?

Vi abbiamo già parlato delle offerte di Italo e Trenitalia che molto spesso selezionano apposite promozioni per i loro clienti nel tentativo di invogliare l’acquisto. Ma i biglietti del treno scontati si possono acquistare solo su internet?

Offerte Ryanair, voli a meno di 10 euro

Offerte Ryanair per chi vuole viaggiare nei prossimi mesi: biglietti a meno di 10 euro infatti per viaggiare in lungo e in largo non solo l’Italia ma anche in Europa. Si potrà quindi viaggiare low cost partendo da alcuni degli aeroporti selezionati dalla nota compagnia aerea.

Combattere l’insonnia in 3 mosse

Combattere l’insonnia in 3 mosse senza prendere medicinali ma semplicemente puntando su buone abitudini: si può davvero, basta mettersi di impegno. Anche perché con l’arrivo della primavera solitamente si diventa più irritabili e si dorme tutti con più difficoltà. La parola d’ordine è rimanere calmi per non peggiorare le cose. Vediamo come combattere l’insonnia in 3 mosse!

3 sport economici da fare in primavera

Per mantenersi in perfetta forma non basta curare l’alimentazione, occorre anche fare un po’ di sport. La palestra può andare bene ma ha anche un costo e non tutti, ora come ora, sono in grado di sostenere il prezzo di un abbonamento mensile. Ma la primavera che è arrivata è un’arma da sfruttare per fare movimento senza spendere troppi soldi. Quali sono i 3 sport più economici da fare con l’arrivo della bella stagione?