Come aumentare le difese immunitarie in 3 mosse

Come aumentare le difese immunitarie in 3 mosse, sempre con un occhio al risparmio? In commercio possiamo trovare degli integratori utili per raggiungere lo scopo ma molto spesso costano un bel po’ e questo è il motivo per cui tanti demordono. Ma le difese immunitarie si possono rafforzare in tanti modi, vediamo quelli più efficaci e low cost!

Offerte Italo, speciale inverno 2×1

Da prendere al volo una delle offerte di Italo più vantaggiose, lo speciale inverno 2×1 che vi consentirà di risparmiare la metà sul vostro biglietto. Prenotando entro il primo febbraio avrete infatti la possibilità di usufruire del 2×1 che vi consentirà appunto di viaggiare low cost: paga una sola persona, si viaggia in coppia.

Ammorbidente fatto in casa per risparmiare

L’ammorbidente fatto in casa può essere una valida alternativa per risparmiare e non rinunciare allo stesso tempo ad avere panni sempre morbidi e profumati. Come si fa l’ammorbidente fai da te? Non è per niente difficile e, seguendo pochi passaggi, riuscirete ad ottenere un prodotto perfetto per il vostro bucato spendendo meno del previsto.

Centrifuga antirughe a meno di 4 euro: ricetta economica

Una bella centrifuga antirughe, ricca di ingredienti tutti utili a rigenerare la pelle assicurandole elasticità e brillantezza. Rimanere giovani è il sogno di tutti, no? E allora perché non provare a farlo giorno dopo giorno, sfruttando le proprietà benefiche dei tanti rimedi naturali in circolazione e che sono sempre un valido strumento da sfruttare? Ecco la ricetta economica per preparare una perfetta centrifuga antirughe che mette insieme frutta e verdura per combattere l’arrivo dei primi segni del tempo.

3 rimedi naturali economici contro il colon irritabile

La sindrome del colon irritabile è molto spesso legata a stress e alimentazione e occorre sempre sentire il parere di un buon medico per ottenere qualche miglioramento. Ma anche i rimedi naturali, economici e facili da reperire, sono molto efficaci nella maggior parte delle situazioni, essendo in grado di placare i sintomi tipici di questo disturbo. Quali i 3 più consigliati per la cura di un disturbo che è molto frequete nelle donne e negli uomini?

Cosmetici economici da H&M, arriva la collezione primavera

E’ già tempo di pensare alla primavera da H&M che lancia la nuova collezione di cosmetici economici tutti dedicati all’arrivo della bella stagione. Tonalità calde e pastello per accogliere il mese di marzo nel migliore dei modi e confezionare un perfetto make up senza spendere tanti soldi. E’ questa da sempre la filosofia del marchio H&M che, oltre all’abbigliamento, negli ultimi anni sta facendosi largo anche nel settore della cosmetica.

Fame nervosa, curarla con i Fiori di Bach

La fame nervosa si può curare con i Fiori di Bach? Sono questi dei rimedi economici particolarmente efficaci per curare i sintomi tipici di questo disturbo, causati da una eccessiva fonte di stress. I Fiori di Bach si trovano con grande facilità in tutte le erboristerie e non costano più di dieci euro per confezione (spesso anche meno). Poche goccioline sono sufficienti per affievolire di gran lunga i sintomi della fame nervosa (altresì detta anche fame chimica).

Vampate di calore, 5 rimedi naturali economici

Le vampate di calore tipiche della menopausa sono un disturbo molto faticoso da sopportare per le donne che però possono ottenere dei buoni risultati grazie ai rimedi naturali. Economici, non appesantiscono l’organismo e regalano qualche piccolo miglioramento.

Sugo di pomodoro, la ricetta economica e veloce da preparare

Il sugo di pomodoro è tra i più utilizzati per preparare una gustosa pasta, veloce e economica. Insomma se avete poco tempo e soprattutto non avete molti ingredienti disponibili ecco che questo condimento è il migliore a cui pensare. Il sugo al pomodoro si prepara in cinque minuti al costo di pochissimi euro. Ecco come farlo.

Frutta e verdura di stagione a febbraio, risparmiare sulla spesa

Comprare frutta e verdura di stagione è fondamentale per risparmiare sulla spesa senza rinunciare alla qualità dei prodotti. I prodotti che non sono primizie costano infatti nettamente meno, si trovano con più facilità, e consentono di ridurre il budget da dedicare all’acquisto di generi alimentari. Come risparmiare sulla spesa di febbraio comprando frutta e verdura di stagione?

Alimenti economici per smettere di fumare

Smettere di fumare è difficile ma si può provare a farlo anche grazie all’assunzione di alcuni alimenti economici che hanno come finalità quella di spegnere il desiderio di nicotina. L’alimentazione insomma può essere di aiuto per togliersi il vizio della sigaretta: alcuni cibi sono da evitare, altri invece sono da prediligere.

Offerte Italo, a San Valentino viaggi a metà prezzo

Interessanti le offerte di Italo per San Valentino: viaggiando nella settimana dall’8 al 14 Febbraio potrete risparmiare la metà con la speciale promozione tutta dedicata alla festa degli innamorati. Andate sul sito ufficiale della nota compagnia ferroviaria per scoprire come approfittare della vantaggiosa offerta.