Le proprietà della cannella sono tante ed ecco che consumare questa spezia sarebbe allora una buona abitudine per mantenersi in salute a un costo tutto sommato contenuto. Vediamo quali sono i principali effetti benefici della cannella sull’organismo.
Ceci, fagioli, lenticchie ovvero i legumi che sono molto economici e fanno benissimo. Molte infatti sono le loro proprietà benefiche ed ecco perché questi alimenti non dovrebbero mai mancare in una dieta bilanciata che mira alla salute dell’organismo e al risparmio in cucina. Ecco 10 incredibili proprietà dei legumi per convincersi che mangiarli è davvero un ottimo modo per restare in forma in modo naturale e senza spendere troppi soldi.
Il miele è un alleato low cost per la salute del corpo e della pelle ed è per questo che viene molto spesso utilizzato per curarsi in modo naturale ed economico. Si ricava dalle piante più disparate ed ogni tipo di miele ha proprietà benefiche specifiche. Oggi occupiamoci del miele di acacia, forse uno dei più conosciuti e dei più utilizzati. Conoscete le proprietà benefiche del miele di acacia? Ve le elenchiamo in modo che possiate sfruttarle nelle occasioni giuste.
Idee economiche per la cena di Natale 2015: dite che è presto per pensarci? In realtà il 25 dicembre comincia ad essere vicino e per tagliare davvero le spese, soprattutto se avete in previsione di avere molte persone a cena, è importante cominciare a fare mente locale fin da subito per arrivare all’appuntamento pronti.
I pomodori sono economici e gustosi ma hanno anche molte proprietà benefiche, utili per mantenerci in forma e curare il nostro corpo. Conoscete gli effetti benefici di questi ortaggi sull’organismo? Ecco le 10 proprietà dei pomodori, per curarsi risparmiando!
Se siete alla ricerca di snack economici da portare a scuola o in ufficio ecco qualche idea da mettere in pratica per avere sempre qualcosa di comodo da mangiare nel momento in cui la fame arriva. Molto spesso a lavorare o a scuola è necessario optare per qualcosa di semplice che sia facile anche da portarsi dietro. Qualche consiglio da mettere in pratica?
Risparmiare in cucina è più semplice di quanto potrebbe sembrare e il segreto sta nello scegliere bene gli ingredienti da portare in tavola. Ce ne sono alcuni di davvero molto economici che danno la possibilità di preparare gustose ricette che si possono mettere in piedi con pochissimi euro. Quali sono i 5 ingredienti low cost ai quali non rinunciare mai per risparmiare in cucina?
Il cumino è una spezia dal sapore particolare che potrebbe essere usata spesso in cucina non solo per impreziosire i piatti ma anche per sfruttarne le tante proprietà benefiche. Usare il cumino per curarsi risparmiando, insomma, perché questa spezia è anche particolarmente economica. Quali sono gli effetti benefici del cumino sull’organismo? Eccoli elencati!
Le tecniche di essiccazione della frutta possono essere tante e allora vediamo come procedere senza l’uso di un essiccatore che, per essere comprato, vi costringerebbe ad una spesa abbastanza alta. La frutta si può essiccare in modo abbastanza semplice, basta solo un po’ di pazienza ma alla fine il risultato sarà buono e voi avrete risparmiato un bel po’.
L’influenza fa spesso capolino nel periodo invernale ed ecco che l’alimentazione diventa molto importante per fornire all’organismo tutta l’energia di cui ha bisogno per affrontare mal di gole, tosse e febbre nel migliore dei modi. E dunque quali sono gli alimenti più indicati da consumare quando si è raffreddati? Vi forniamo un elenco di cibi low cost che possono risultare molto utili per combattere i mali di stagione sempre dando uno sguardo al portafoglio perché la missione risparmio è sempre fondamentale!
Le proprietà benefiche della indivia sono tante ed ecco spiegato perché vale sempre la pena gustare questa varietà di insalata che si può consumare sia cruda che cotta e che ha un sapore amarognolo molto particolare. Per che cosa fa bene l’indivia?
In pochi conoscono probabilmente la bardana, una pianta le cui radici hanno spiccate proprietà benefiche. Ecco che la bardana risulta dunque molto efficace laddove ci sia necessità di stimolare la fase drenante del corpo. Ma non solo, perché questa pianta ha davvero tanti effetti positivi sull’organismo che vale la pena conoscere.
L’aceto di mele è un ottimo alleato low cost, utile per una moltitudine di situazioni. Se volete risparmiare, dunque, è assolutamente da tenere in considerazione. Serve un po’ per tutto: per la cura del corpo, per la pulizia della casa. Ecco 10 usi economici dell’aceto di mele.
La menopausa è un periodo moto delicato per le donne che devono fare i conti con una vera e propria tempesta ormonale che molto spesso provoca vampate di calore, giramenti di testa, spossatezza e aumento di peso. Ci sono alcuni alimenti low cost che in menopausa sono assolutamente da consumare perché grazie alle loro proprietà benefiche, aiutano il corpo della donna a ritrovare equilibrio.