La sindrome premestruale è molto comune nelle donne ma si può curare in modo efficace con alcuni rimedi economici che non incideranno sulle spese ma vi consentiranno di stare meglio fin da subito. Si tratta dei vecchi rimedi della nonna che si rivelano spesso molto efficaci contro mal di pancia, mal di testa, insonnia e tutti quei sintomi tipici di questo disturbo.
La sindrome premestruale colpisce molte donne e provoca tutta una serie di dolori e fastidi che però possono essere tenuti a bada con piccoli accorgimenti. Certo non bisogna pretendere miracoli perché la sindrome premestruale, quando arriva, non dà scampo: si può però cercare di limitare i danni e contenerli, per riuscire a portare a termine la giornata senza troppo faticare. Vediamo come combattere la sindrome premestruale in 5 mosse.
La sindrome premestruale colpisce molte donne che, già da una settimana prima dall’arrivo del ciclo, cominciano a lamentare fastidi di vario genere: nausea, giramenti di testa, fame spropositata ma anche senso di spossatezza, gambe pesanti e stanchezza perenne. Come combattere la sindrome premestruale con rimedi economici e naturali?